Gesund

Gesund  * Faszination Badminton

Regelmäßiges Badmintonspielen bedeutet einen Pluspunkt für die Erhaltung der Gesundheit:

• Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems

• Förderung von Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination

• Stärkung des Bänder-, Muskel- und Sehnenapparates

• Verbesserung der geistigen Fitness sowie der Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit

• Verbrennung von Kalorien

• ein prinzipiell geringes Verletzungsrisiko

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